Termine nach Vereinbarung: 07631 9358963

Aktuelles

Vortrag: 9.Mai 20 Uhr

Kurhaus, Annette-Kolb-Saal
Schlossplatz 2 
79410 Badenweiler

Eintritt: 8 € pro Person für den Vortrag

Tai Chi und Qi Gong

Um die Wirkung von Tai Chi und Qi Gong selbst zu erfahren, biete ich einen Intensivkurs im Kurpark an. 

Qi Gong: 10 € einzeln oder 40 € komplett
Tai Chi: 50 € für den kompletten Kurs mit 5 Terminen

 

Qi Gong

Fr 10.5.2019

9.30 Uhr- 10.30 Uhr

14.30 Uhr- 15.30 Uhr

 

Sa 11.5. 2019

9.30 Uhr- 10.30 Uhr

14.30 Uhr- 15.30 Uhr

 

So 12.5. 2019

9.30 Uhr- 10.30 Uhr

10.45 Uhr- 11.45 Uhr

 

Tai Chi Chuan

Fr 10.5.2019

10.45 Uhr- 11.45 Uhr

15.45 Uhr- 16.45 Uhr

 

Sa 11.5. 2019

10.45 Uhr- 11.45 Uhr

15.45 Uhr- 16.45 Uhr

 

So 12.5. 2019

10.45 Uhr- 11.45 Uhr

 

 

 

Tai Chi Chuan und Qi Gong:
Geschmeidig wie ein Kind, stark wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser durch Qi Gong / Tai Chi Chuan
In den Kursen wird eine Kombination aus Qi Gong in der Form von 24 taoistischen Gesundheitsübungen und dem authentischen Tai Chi Chuan Yang Stil (www.ITCCA.com) unterrichtet. Die Gesundheitsübungen sind leicht zu erlernen, aktivieren die Energieleitbahnen, stärken Muskel und Gewebe und machen den Kopf frei. Es wird die Tai Chi Chuan Form, eine Art Performance, die sich in drei Teile gliedert vermittelt. Tai-Chi Chuan ist wie Qi Gong eine alte Chinesische Bewegungskunst, deren Wurzeln auf 3000 Jahre alte Übungen taoistischer Mönche zurückgeht.
Tai Chi Chuan vereint die drei Aspekte: Meditation, Heilkunst und Kampfkunst. Die ruhigen Bewegungen führen zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und besseren Konzentration. Bei wenigen Minuten täglichen Übens bringen die taoistischen Übungen sowie Tai Chi Chuan Energie, Kraft ohne muskuläre Anspannung, und damit eine deutliche Auswirkung auf die Gesundheit. Die Körperhaltung wird verbessert, die Wirbelsäule richtet sich auf, Herz und Kreislauf werden gestärkt und die Atmung reguliert. Alterungsprozesse verlangsamen sich und tief sitzende Verspannungen beginnen sich zu lösen. Neben gesundheitlichen Aspekten machen Qi Gong und Tai Chi Chuan Freude, Spaß und gute Laune.


Tai Chi Chuan und Qi Gong Kurse biete ich in Zusammenarbeit mit der Regio VHS Neuenburg an


Qi Gong Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene Mittwoch 18.30 Uhr
Ort: Dachgeschoß Stadtbücherei Neuenburg
Einstieg jederzeit möglich


neue Kruse Beginnen am 22.5.219
nähere Informationen bekommen Sie telefonisch
Brüntrup: 07631 9358963
oder über die VHS Neuenburg

 

Tai Chi Chuan Kurse:

Ein neuer Tai Chi Kur für Anfänger OHNE Vorkenntnisse wird wieder im September 2019 angeboten

Die Zeiten:Montag 18:00 Uhr Teil 3 Tai Chi Chuan Form, Yang Stil Fortgeschrittene

Ort: Bierlehof, Freiburger Strasse 25, 79395 Neuenburg am Rhein

Dientag 18.45 Uhr Tai Chi Chuan Form, Teil 2 für fortgeschrittene Anfänger

Ort: Bierlehof, Freiburger Strasse 25, 79395 Neuenburg am Rhein

Dienstag 19:15 Uhr: Tai Chi Chuan Form, Teil 1 fortgeschrittene Anfänger Beginn: 21.5.2019

Ort: Bierlehof, Freiburger Strasse 25, 79395 Neuenburg am Rhein


Mittwoch 19.30 Uhr: Teil 3 Tai Chi Chuan,Yin Yang Form, Yang Stil, Schwert Form
Ort: Dachgeschoß Stadtbücherei Neuenburg



alle Tai Chi Chuan Kurse sind fortlaufend