Termine nach Vereinbarung: 07631 9358963

Aktuelles

Die Praxen in Neuenburg, sowie in Bad Krozingen sind für Sie geöffnet.

 

die Taic Chi CHuan und Qi gong Kurse pausieren aufgrund des aktuellen Corona lockdowns bis vorraussichtlich Mitte April.

 

 

Tai Chi Chuan und Qi Gong:
Geschmeidig wie ein Kind, stark wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser durch Qi Gong / Tai Chi Chuan
In den Kursen wird eine Kombination aus Qi Gong in der Form von 24 taoistischen Gesundheitsübungen und dem authentischen Tai Chi Chuan Yang Stil (www.ITCCA.com) unterrichtet. Die Gesundheitsübungen sind leicht zu erlernen, aktivieren die Energieleitbahnen, stärken Muskel und Gewebe und machen den Kopf frei. Es wird die Tai Chi Chuan Form, eine Art Performance, die sich in drei Teile gliedert vermittelt. Tai-Chi Chuan ist wie Qi Gong eine alte Chinesische Bewegungskunst, deren Wurzeln auf 3000 Jahre alte Übungen taoistischer Mönche zurückgeht.
Tai Chi Chuan vereint die drei Aspekte: Meditation, Heilkunst und Kampfkunst. Die ruhigen Bewegungen führen zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und besseren Konzentration. Bei wenigen Minuten täglichen Übens bringen die taoistischen Übungen sowie Tai Chi Chuan Energie, Kraft ohne muskuläre Anspannung, und damit eine deutliche Auswirkung auf die Gesundheit. Die Körperhaltung wird verbessert, die Wirbelsäule richtet sich auf, Herz und Kreislauf werden gestärkt und die Atmung reguliert. Alterungsprozesse verlangsamen sich und tief sitzende Verspannungen beginnen sich zu lösen. Neben gesundheitlichen Aspekten machen Qi Gong und Tai Chi Chuan Freude, Spaß und gute Laune.


Tai Chi Chuan und Qi Gong Kurse biete ich in Zusammenarbeit mit der Regio VHS Neuenburg an


Qi Gong Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene Mittwoch 18.45 Uhr, Start: 16.09.2020
Ort: Bildungshaus Bonifacius Auerbach, DG

 

Tai Chi Chuan Kurse:

Am Mittwoch, den 16,09.2020 um 17.30 Uhr

beginnt ein neuer Kurs:

Tai Chi Chuan für AnfängerInnen mit und ohne Vorkenntnisse

Ort: Ort: Bildungshaus Bonifacius Auerbach, DG

 

Montag 18:00 Uhr Vertiefungsstufe der Tai Chi Chuan Form, Yang Stil Fortgeschrittene, Yin Yang Form, Schwertform

Ort: Ort: Bildungshaus Bonifacius Auerbach, DG

 

Dienstag 19:15 Uhr: Tai Chi Chuan Form, Teil 2 und 3 Fortgeschrittene  

Ort: Stadthaus, Übungsraum, 79395 Neuenburg am Rhein


Mittwoch 19.45 Uhr: Tai Chi Chuan,Teil 3 ,Yin Yang Form, Yang Stil, Schwert Form

Ort: Ort: Bildungshaus Bonifacius Auerbach, DG



alle Tai Chi Chuan Kurse sind fortlaufend